如果睡房灯台灯的高度在40厘米以下，与人眼齐平或稍低一点，容易产生较大的明暗对比，使眼睛不断地在调整，以适应明暗的变化；同时，灯具的结构应适当地遮挡侧面较强的光线，当眼睛位于40厘米高度朝灯看去时，应不能看到反射器的内壁与光源，否则会造成眩光。这些都容易引起视觉疲劳，长期使用会影响视力。可悲的是在护眼灯市场，厂家为了迎合图便宜心里，生产了很多卡通的小睡房灯台灯，只为孩子喜欢，不顾孩子的健康。因此，建议家长们在送给孩子们学习专用灯具的时候，最好选择专业的无辐射无频闪的直流灯。这样，既直接把频闪和高频电磁辐射给杜绝了，也在高度上非常适合孩子们使用。

首先第一点只要保养这种睡房灯落地灯的话，肯定是要防潮。我们知道像这种落地灯它肯定是要与地面直接接触的，那么不管是放在客厅里面的还是卫生间浴室里面的这些灯具，它都要安装好防潮的灯罩。也就是说你在使用这种落地灯具的时候一定要提前给它安装好防潮的灯罩，这样的话就可以防止潮气入侵，就能够避免灯具出现锈蚀损坏或者是漏电短路的现象。而这种灯具的保养措施可以说非常的重要，也非常的关键。然后就是在清洁维护的时候一定要注意要先将这种睡房灯落地灯它的电源切断。同时注意不要改变这个灯具它的结构，也不能够随意的更换灯饰的布景。当你切开电源之后，擦拭完毕一定要将它的原件按照灯饰装好，不要有漏装，错装灯饰零部件的学校，因为这样的话可能会对你造成危险。那么对于灯饰的擦拭，需要注意的是就是你在平常清理的话就用干净的擦拭物品除去灰尘就可以了，而且一定要非常的小心。还有就是想一些金属制的睡房灯落地灯它可以用干布进行擦拭，尽量是不要沾到水分。

无论在卧室里选择什么样的床头壁灯，其中一个安装原则很重要，那就是床头睡房灯壁灯的开发一定伸手可触。试想一下，如果床头开关比较高或者比较远，在你睡意朦胧的时候，还得爬起来去调整壁灯的亮度或者进行开关，那是件多么痛苦的事情。本文来自灯饰在线。恐怕这样一折磨，你的睡意也会全无，严重影响睡眠质量。当然还有一点很重要，如果计划安装床头壁灯的话，一定要提前设计，预先留置好暗线。因为床头睡房灯壁灯的位置都很醒目，要是没有暗线，而是根据壁灯安装的位置走一条明线的话，那就太影响房屋的整体美观了，与其这样，还不如不装。

1.山东壁灯到墙面的距离比较近，不然就不方便使用，一般距离是95-400毫米。2.山东睡房灯壁灯的高度到工作面的距离是1440-1850毫米，距离地面的高度是2240-2650毫米;若是卧室的壁灯，可以稍微的将距离调试低一些，最好把控在1400-1700毫米左右。3.睡房灯壁灯的安装高度是有要求的，一般要高过人的视平线，大概在1.8米左右。